prostor pro návrat k sobě
proč tohle místo vzniklo
Každý den hrajeme spoustu rolí. Pro šéfa, pro rodinu, pro partnera. Často v tom shonu ale ztratíme to nejdůležitější. Sami sebe. Esenci jsem vytvořila jako místo, kde můžete všechny masky a povinnosti nechat za dveřmi. Ať už k nám přijdete na masáž, terapii nebo si zacvičit, cílem je jediné: odložit vnější tlak a vrátit se do svého středu. Jmenuji se Andy a esence je prostor, kde se můžete znovu potkat se sebou.
Ne jako wellness.
Ne jako ordinace.
Ne jako ezoterické centrum.
Ale jako bezpečné útočiště pro muže i ženy.
co u nás najdete...
- Velký světlý sál: tady se scházíme na jógu, tanec, ženské kruhy a přednášky. Čistý prostor pro váš prožitek.
- Útulná masérna: vůně olejů, teplo a klid. Zóna pro hluboké uvolnění svalů i hlavy.
- Terapeutovny pro konzultace: dvě menší, bezpečné místnosti v soukromí, kde můžete mluvit na rovinu, bez masek a v naprosté důvěře.
- Odpočinková terasa: po masáži nebo cvičení si u nás můžete v klidu posedět u čaje na venkovní terase a nechat v sobě doznít celý zážitek, než se vrátíte zpátky do běžného dne.
S čím od nás odejdete: S lehkostí v těle, bez chronického napětí v zádech, krku a kloubech. Rozproudíme vám lymfu, uvolníme svaly a vrátíme tělu přirozený pohyb bez bolesti.
Naše nástroje: Klasické, čínské a lymfatické masáže, kraniosakrální péče, fyzioterapie.
Najdete v sekci Masáže
S čím od nás odejdete: S klidnou myslí, hlubokým výdechem a pocitem, že zase můžete volně dýchat. Pomůžeme vám zpracovat strachy, vypnout neustálé přemýšlení a najít vnitřní klid.
Naše nástroje: Zpět do klidu – Individuální sezení pro zklidnění mysli, těla a emoční reakce, mentoring, koučink, techniky EFT, práce s traumatem, Access Bars, Bachovy esence.
Najdete v sekci Terapie, koučink, ošetření, aj.
S čím od nás odejdete: Znovu se propojíte se svou ženskou energií, vyplavíte endorfiny a shodíte ze sebe ztuhlost. U nás se nehroutíte výkonem, ale čerpáte sílu z čisté radosti z pohybu.
Naše nástroje: Hormonální jóga, relaxační jóga, Taijóga, latinskoamerické tance pro ženy, Ecstatic dance, aj.
Najdete v sekci Studio sál
S čím od nás odejdete: Najdeme skutečnou příčinu vašich problémů (únava, špatné zažívání, slabá imunita), nebudeme jen lepit příznaky. Nastavíme pro vás udržitelný životní styl, stravu a byliny na míru.
Naše nástroje: Diagnostika TCM (Tradiční čínská medicína), akupunktura, fytoterapie, výživové poradenství, homeopatie.
Najdete v sekci Terapie, koučink, ošetření, aj.
.
S čím od nás odejdete: Zjistíte, jaká je vaše přirozená povaha a silné stránky, abyste se přestali nutit do věcí, které vám nesedí. Najdete u nás komunitu žen, kde můžete být stoprocentně sama sebou. Můžete se přidat do smíšené komunity při workshopech, kruzích aj.
Naše nástroje: Kruhy sdílení smíšené, meditace, povídání u čaje (mini skupina), Socionika (typologie osobnosti), ženské kruhy, caviaterapie, workshopy.
Najdete v sekci Studio sál a Terapie, koučink, ošetření, aj.
Pozvánka, která stojí za pozornost….
Co se děje v esenci ...
Zaujala vás některá z akcí? Kontaktujte nás pro rezervaci na tel: 725056763
komunita esence ...
Představujeme vám u nás lektory, facilitátory, průvodce a další inspirativní lidi, kteří v Esenci vedou lekce, workshopy, rituály i individuální setkání.
Jsou to ti, kteří s námi sdílejí společné hodnoty – respekt, otevřenost a chuť posouvat se dál.
Každý z nich přináší do našeho prostoru jedinečnou energii, zkušenosti a vlastní cestu.
Chceš se stát součástí komunity, podílet se na její atmosféře a spolu s námi vytvářet prostor, který má smysl?
Studio-Esence, Místní 358/9, Havířov, 736 01